Je ne peux donner des solutions à tous les problèmes de ta vie,

ni répondre à tes doutes et tes craintes,

mais je peux t'écouter et essayer de chercher avec toi.

Je ne peux changer ni ton passé , ni ton futur ,

mais quand tu auras besoin de moi , je serai avec toi.

Je ne peux éviter que tu tombes ,

mais seulement t'offrir ma main

pour que tu t'accroches et puisses te relever.

 

Je ne peux t'épargner la souffrance qui te brise le coeur,

mais je peux pleurer avec toi et t'aider

à recueillir les morceaux pour les rassembler à nouveau.

Je ne juge pas tes décisions , je me contente de

t'appuyer , te stimuler et t'aider si tu me le demandes.

 

Tes joies , tes triomphes et tes succès ne sont pas les miens ,

mais je me rejouis sincèrement

quand je te vois heureux.

Je ne peux pas fixer des limites à ton action ,

mais je peux t'offrir l'espace dont tu auras besoin pour grandir.

Je ne peux te dire qui tu es , ni qui tu devrais être ,

mais seulement t'aimer comme tu es

et être ton amie.

 

Je ne peux rompre tes silences, mais juste t'écouter

Quand tu ouvres la bouche.

 

Auteur inconnu

 

 

J'ai découvert ce joli poème chez mon amie Krys, n'hésitez pas à lui rendre visite si vous avez besoin d'un instant zen.  

 

J'ai reçu cette histoire très émouvante dans un pps qui ne contenait aucune image, j'ai donc préféré le retranscrire sous forme de texte pour le partager avec vous plus simplement. 

  

 

Un jour, alors que j'étais à ma première année du secondaire,
j’ai vu un gars de ma classe marcher pour retourner chez lui
après l'école. Il s’appelait Maurice.

Il semblait transporter tous, mais vraiment tous ses livres.

Je me suis dit :
" Qui peut bien ramener tous ses livres chez lui, un vendredi ?
Il doit être idiot ! "

J'avais un week-end très chargé avec mes amis.
Donc, je haussai les épaules et continuai mon chemin.

Tout en marchant, j'ai vu une bande de jeunes courir vers Maurice.
Ils l'ont rejoint, lui ont fait tomber tous ses livres.
Ils lui ont fait perdre l'équilibre et Maurice est tombé dans la boue,
perdant ses lunettes.
Ces dernières sont tombées à environ 3 mètres de lui.
Maurice s'est relevé tranquillement
et j'ai pu voir la terrible tristesse dans ses yeux.

J'ai senti mon coeur se serrer et j'avais un noeud dans la gorge.
J’ai donc couru le rejoindre.
Il cherchait ses lunettes et j'ai vu une larme couler sur sa joue.

J'ai ramassé ses lunettes et lui ai dit :
" Ces gars là sont vraiment des cons de la pire espèce.
Ils devraient être punis pour ce qu'ils ont fait ".

Il m'a regardé et m'a dit : " Ah, merci ! "

Il avait un large sourire sur les lèvres.
C'était un de ces sourires qui vous montrent de la gratitude sincère.
Je l'ai aidé à ramasser ses livres et je lui ai demandé où il habitait.
Je me suis rendu compte qu'on habitait sur la même rue.

Alors, je lui ai demandé pourquoi je ne l'avais jamais vu avant :
" C'est parce qu'avant j'allais dans une école privée."

Auparavant, je n'aurais jamais accepté de parler avec quelqu'un
qui fréquente l'école privée.

Nous avons discuté sur tout le chemin du retour à la maison
et j'ai transporté quelques uns de ses livres.
Je me suis rendu compte qu'il était vraiment gentil.

Je l'ai invité à venir jouer au foot avec mes amis
le lendemain et il a accepté.
Nous avons donc passé le week-end ensemble.
Plus j'apprenais à le connaître, plus je l'appréciais
et mes amis aussi apprirent à l'aimer.

Le lundi matin, sur le chemin de l'école, j'ai aperçu Maurice,
encore une fois avec tous ses livres en main.
Je l'ai rejoint et lui ai demandé : " Waw, tu vas te faire des super muscles
à transporter tous tes livres comme ça chaque jour ! "
Il m'a sourit et m'a donné la moitié de ses livres.
Après 4 ans, Maurice et moi sommes devenu les meilleurs amis du monde.
Enfin en 5e secondaire, on planifiait nos études collégiales.

Maurice se dirigeait pour des études de médecine et moi,
pour du sport-étude en football.
Maurice était le "crane" de la classe
et je passais mon temps à le traiter de plouc !

Pour la remise des diplômes, il avait préparé un "speech".
Il était un de ceux qui s'étaient trouvés et affirmés
pendant le secondaire.
Il avait pris sa place et paraissait très bien.

Il avait maintenant plus de rendez-vous que moi avec les filles.
Elles l'aimaient et j’étais un peu jaloux !

Aujourd'hui, il était très nerveux d'avoir à faire ce " speech " !
Je lui ai donné une tape d'encouragement dans le dos et lui ai dit :
" He, le grand, tu vas être parfait ! "
Il m'a regardé et m'a lancé un de ces regards (vraiment sincère)
et m'a dit : " Merci ! "

Il a commencé son discours, s'est arrêté pour éclaircir la voix puis a lancé :

" La remise des diplômes est un moment pour remercier ceux
qui vous ont aidé à passer au travers les durs moments,.
Vos parents, professeurs, peut être votre entraîneur,
mais plus particulièrement vos amis.
Je suis ici pour vous dire qu’être l'ami de quelqu'un
c'est de lui donner le plus beau des cadeaux.
Je vais vous raconter une histoire à ce sujet."

 

  J'ai regardé Maurice avec stupéfaction
lorsqu'il raconta la première journée où on s'est connu.
Il avait planifié de se suicider ce week-end là.
Il raconta qu'il avait vidé son casier pour éviter à sa mère d'avoir à le faire.
Il m'a regardé droit dans les yeux et m'a sourit. " Merci de m'avoir sauvé!

Mon ami m'a protégé et empêché de faire une énorme bêtise ! "

La foule avait le souffle coupé.
Tout le monde est resté bouche bée lorsque Maurice,
le gars le plus beau et le plus populaire de l'école,
a raconté ses souvenirs les plus tristes.

J'ai aperçu ses parents en train de me regarder
avec ce même sourire de gratitude que Maurice avait.
C'est à ce moment que j'ai réalisé toute la tristesse
qu'il avait ce jour où l'on s'est rencontré.
Ce n'était pas seulement à cause des jeunes malfaiteurs.

Ne sous-estimez jamais le pouvoir de vos actions.
Avec un petit geste, vous pouvez changer l'existence de quelqu'un,
pour le meilleur ou pour le pire.

Dieu envoie chaque personne dans la vie d'une autre
pour qu'il y ait un impact sur nos chemins respectifs,
de quelque façon que ce soit.
Cherchez Dieu, la Vie, dans les autres.

 

Auteur inconnu

 

 

"Les ami(e)s sont des anges qui nous remettent sur nos pieds lorsque nos ailes ont de la peine à se souvenir comment voler"

 

Un ami c'est celui qui comprend ton passé, croit en ton avenir et t'accepte tel que tu es aujourd'hui.

 

 

La carotte, l’œuf et le grain de café

La vie est ainsi faite que nous rencontrons tous des épreuves, des difficultés et des problèmes… mais face à ces évènements… comment réagissez-vous ? est-ce que vous vous comportez comme une carotte ? comme un œuf ? comme un grain de café ?...

 

Une jeune femme visite sa mère et lui parle de sa vie et comment elle a de la difficulté à passer à travers chaque journée.  Elle ne sait pas comment elle va s'en sortir et elle envisage d'abandonner.  Elle est tellement fatiguée de se battre continuellement.  Elle a l'impression que lorsqu'un problème est résolu, un nouveau se présente.

Sa mère l'amène à la cuisine.  Elle remplit trois casseroles d'eau et les place sur les ronds du poêle à feu élevé.  L'eau se met à bouillir rapidement.  Dans la première casserole, la mère ajoute des carottes.  Elle met des oeufs dans la deuxième casserole et dans la troisième, elle met des grains de café moulu.  Elle laisse reposer et bouillir, sans dire un mot.

Au bout de 20 minutes, elle ferme le feu.  Elle égoutte les carottes et les place dans un bol.  Elles sort les œufs et les met dans un bol.  Finalement, elle vide le café dans un bol.  Se tournant vers sa fille, elle demande : "Dis-moi ce que tu vois ?"

"Des carottes, des œufs et du café", répond la fille.

Sa mère lui demande de se rapprocher des carottes.  La fille se rapproche et note que les carottes sont molles.  La mère lui demande ensuite de prendre un œuf et de briser la coquille, ce que fait la fille.  Cette dernière observe alors que l' œuf est dur.

Finalement, la mère demande à sa fille de goûter au café.  La fille sourit en goûtant à l'arôme riche du café.  La fille lui demande ensuite : "Qu'est-ce que ça signifie, maman ?"

Sa mère lui explique que chacun de ces objets a fait face à la même adversité : de l'eau bouillante. Chacun a réagi différemment.  Les carottes sont arrivées fortes et dures.  Cependant, après avoir été soumises à l'eau bouillante, elles se sont ramollies et sont devenues faibles.  Les œufs étaient fragiles.  Leur coquille mince protégeait leur liquide intérieur, mais après avoir passé du temps dans l'eau bouillante, ils sont devenus plus durs à l'intérieur.  Les grains de café moulu étaient uniques, quant à eux.  Après avoir été soumis à l'eau bouillante, ils ont changé l'eau.

 

"Lequel es-tu ?", demande la mère à sa fille.  "Quand l'adversité frappe à ta porte, comment réagis-tu ?  Es-tu une carotte, un œuf ou un grain de café ?"

Souviens-toi de ceci : Lequel suis-je ?  Suis-je la carotte qui semble forte mais qui devient molle et perd de sa force devant la douleur et l'adversité ?

 

Suis-je un œuf qui débute avec un cœur malléable mais qui change quand la situation se réchauffe ?  Ai-je un esprit fluide, mais après un décès, une rupture, une difficulté financière ou un autre défi, suis-je devenu plus dur et fermé ?  Est-ce que ma coquille se rassemble, mais du côté intérieur, suis-je amer et dur avec un esprit rigide et un cœur de pierre ?

Ou suis-je une grain de café ?  Le grain, en fait, change l'eau chaude, la circonstance qui amène la douleur.  Lorsque l'eau devient chaude, il relâche sa fragrance et sa saveur. Si tu es comme le grain de café, quand les choses semblent être les pires, tu deviens meilleur et tu changes la situation autour de toi".

 

Quand les temps semblent les plus sombres et que les difficultés sont les plus grandes, est-ce que tu t'élèves à un autre niveau ?  Comment gères-tu l'adversité ?  Es-tu une carotte, un œuf ou un grain de café ?

Puisses-tu avoir suffisamment de joie pour te rendre doux, suffisamment de défis pour te rendre fort, suffisamment de peines pour te garder humain et suffisamment d'espoir pour te garder heureux.

Les gens les plus heureux n'ont pas nécessairement le meilleur de tout ; ils ne font que ressortir le meilleur de tout ce que la vie met sur leur route.  L'avenir le plus clair sera toujours basé sur un passé oublié ; tu ne peux pas aller de l'avant dans la vie à moins de laisser aller les blessures et tracas du passé.

Soyons tous des grains de café !!!

Texte trouvé chez Natura-Clairvi

 

 

 

 

"Tenter de trouver du beau dans une vie banale, un défi au quotidien..."

Défi pas trop difficile aujourd'hui avec le soleil qui m'a bien aidée, dans la nature on trouve toujours du beau, les premières fleurs du jardin ont montré le bout de leur nez ...

la beauté du paysage...

Se lancer ce défi, c'est s'aider à détourner son attention de l'obscurité en regardant vers la lumière.

Comment être un ange gardien ?

Soyez un ami ; l'amitié vraie est un cadeau sans prix.

Écoutez toujours avec votre cœur ; vous devez écouter une personne avant de pouvoir tenter de l'aider d'une quelconque façon, alors écoutez toujours avec votre cœur tout entier.

Allez au devant des personnes éprouvées, même si vous n'êtes pas certain qu'elles auront besoin de vous.

Comprenez que les miracles ne sont pas mystérieux ni impossibles à accomplir. Un miracle est le petit geste que vous posez qui fera une grande différence dans la vie d'une autre personne.

Rappelez à quelqu'un que la vie est précieuse et qu'elle mérite d'être vécue pleinement, même si son monde semble sombre et sans espoir.

Sachez que les sentiments sont la clé à la compréhension. Vous devez avoir une idée de comment l'autre personne se sent avant que vous puissiez commencer à la comprendre.

Gardez l'esprit de Noël toute l'année. Ne rangez pas votre bonne volonté avec les décorations de Noël après les fêtes.

Soyez honnête dans l'amour et l'attention que vous offrez à une personne ; la compassion sincère est le plus beau cadeau à offrir et l'honnêteté est angélique.

Ne vous attendez pas à vous voir pousser des ailes ; soyez plutôt satisfait des douces palpitations de l'accomplissement.

Écoutez votre intuition ; elle ne vous fera pas défaut en temps de doute.

Par-dessus tout, encouragez d'autres personnes à faire ces pas vers les autres à travers le rayonnement lumineux de votre exemple.


par Connie Anzalone (traduction libre - Extrait de With God by Your Side... You Never Have to Be Alone, A Blue Mountain Arts Collection, pp. 46-47)

J'ai trouvé ce beau texte chez mon amie Verdinha. A lire et à relire, à appliquer sans modération.